一行禪師在「你可以不生氣」一書中教導大家,可以在口袋放進洗淨的小石頭,當手插進口袋,就會碰到它,幫助自己念念分明,平息怒氣,讓心漸漸平靜。



心中生起一個問號?


我要選擇什麼當我的隨身幸運物呢?


那就選「隨處可見的大自然」吧!  


當心緒波動、工作煩悶、或鑽牛角尖時,將眼光由自身移向大地,看看藍天白雲、花草樹木,聽聽蟲鳴鳥叫,即時提醒自己回到內心,活在當下,學習大自然的無私奉獻、寬容與慈悲。


因為不足,所以才會遇到考驗;


因為考驗,所以才會帶來成長。


歡喜接受生命中成長的禮物,在知足、感恩中,常保一顆覺醒的心。


 

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