【阿戊嫂的店】
三灣老街有間客家料理－阿戊嫂的店，過年後剛搬了新家。
主廚是阿戊嫂的女兒，以媽媽之名做為店名。
牆上掛著琳瑯滿目烹飪比賽的獎狀，並且榮獲了客家溫馨團圓年菜比賽社會組冠軍的殊榮。
在訂餐時告訴主廚，此行是要帶著媽媽們來旅行，一聽是長輩要用餐，她貼心的說：那幫我們準備清淡一點，例如：梅干扣肉、紅糟鴨…。我心中想著：哇！這些叫做清淡一點的菜呀！！！
豐盛餐點上桌時，我明白了，原以為重油、重鹹的客家菜，在阿戊嫂女兒的巧手料理下，不加味精，而且不油不膩，真是適合現代人的健康飲食。
六菜一湯，共$1300元。
紅糟肉圓，皮Q而內餡包著紅糟肉，有別於我們的彰化肉圓，清爽可口。
梅干扣肉，非常下飯，被媽媽與伯父母票選為最愛的一道菜，如果不是隔天才要回家，媽媽說：她真想要外帶2份呢！
紅糟鴨，肉質甜美，紅糟入味，而且有著恰到好處的酒香，深得我心，令人吮指回味！
木耳炒鳳梨，酸甜開胃。
客家小炒，長輩覺得好吃與軟硬適中。
現炒時蔬，鮮嫩美味。
仙草雞湯，好喝順口。
熱情好客的主廚，飯後特地送上朋友今天從南部寄上來的黑金剛蓮霧，與對面鄰居「來食茶打嘴鼓」送的橘子餅。
聽伯母咳嗽，又去對面，向老闆要了包酸柑茶，讓伯母泡茶潤喉。
這份有朋自遠方來的熱情好客，著實令人感動。
【來食茶打嘴鼓】
午餐後，到對面的「來食茶打嘴鼓」坐坐。
樸實的老闆分享著酸柑茶的製做過程～取出酸柑果肉，混合茶葉後填回果皮中，歷經九蒸九曬，約半年後，才能完成潤喉的酸柑茶。
此時，剛好有鄰居進來向老闆要一壼煮橘子餅的原汁，要帶給北部的兒子喝。
看到三灣左鄰右舍不分彼此的好感情，溫馨洋溢，令人對三灣老街留下溫暖的美好記憶。
※阿戊嫂的店※
地址：苗栗縣三灣鄉三灣村民生街34號(new)
電話：0928-973-697
備註：用餐需先預約。
※來食茶打嘴鼓※
地址：苗栗縣三灣鄉民生街29號
電話：037-832645
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第二天：坐擁湖光山色的薰衣草森林明德店＞允指回味的紅糟鴨、梅干扣肉－三灣阿戊嫂的店、來食茶打嘴鼓＞漫遊南庄蓬萊溪護魚步道、南庄老街、南庄美食－龍門口田媽媽客家菜＞坐看雲起時的南庄水岸明珠民宿
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