【摘要】


20章 螞蟻的滋味


「他們伸出手臂,讓螞蟻爬到上面,然後把手塞進嘴巴。手抽出來時,螞蟻也就下肚了。他們的表情顯示,滋味一定非常美妙。」


※變種人想的只是這一百年發生的事,想的只是自己,只是隔離和對立。真人部落想的是永恆。


※是不是真的有些人過完一輩子,還不知道上帝賜給他們的才能是什麼?


※變種人難道不明白,只要我唱的歌能讓一個人快樂,我就不算白活?你幫助一個人,也不算白活。反正,一個時候也只能幫助一個人嘛!


※變種人似乎很迷戀形式。他們不能接受肉眼看不見的、不具形體的任何東西。


※生命和生活不斷在流動、前進和改變中。


※一個人生氣、感到沮喪、自怨自艾或充滿恐懼時,他就不能算活著!有呼吸並不能決定一個人是否活著,它只是告訴別人,這一個肉體是否還存活著!有呼吸的人,並不全都活著。


※你不妨縱情任性一番,體驗一下快樂和悲傷、妒嫉和感恩等等不同的感覺,但你必須從經驗中汲取教訓,弄清楚哪一種感覺痛苦,哪一種感覺爽快。


※如果一個人贏,其他人都必須輸,那樣會好玩嗎?遊戲是為了好玩。你們為什麼要讓一個人受這種折磨,然後哄他說,他真的是一個勝利者?


※治療身體的疾病時,必須結合真正的治療-治療人類受傷的、淌血的、生病的、耗損的靈魂。


 


【分享】


照顧好這一顆心


當健康出現警訊時,往往我們只會注意到身體病了,除了透過吃藥、休息外,莫忘了心也可能病了。


因為工作職責,因為生活步調緊湊,精神總是上緊發條,在日復一日的緊張生活中,讓心少有喘息的機會。


如果到此刻,還是不願善待自己的身與心,繼續熬下去,結果只會讓自己瀕臨極限的日子提早到來,當身心被逼到生命的死角,進行反撲時,身體想休息,心可能早已不聽使喚,任腦中思緒紛飛,一切皆已超乎自己可以掌控的局面,而致無計可施!


身心二相依,身體不舒服,會導致心理有負擔;心理有壓力,也會造成身體脆弱之處,更加高壓。


知身病易,覺心病難。身體病痛有專業醫師為我們把關,有健康之道為我們守護;但心生病時,是否會去在乎與正視呢?


當心受到委屈時,是否有讓淚水、法水洗滌她的痛處?還是只是一味的壓抑?


當心有壓力時,是否會為她尋找一帖心開意解的藥方?還是漠視她的求救訊號?


身體會累,心也會累!身體需要食物與睡眠補充能量,心也需要滋養。


每日攝取一點心靈糧食,不論是一次大自然的洗禮,一場啟迪人心的演講,一首靜心的音樂,還是一本正向能量的書籍,藉由這些垂手可得的方式,幫助我們的心找回輕安自在,經常處在和諧、喜悅、慈悲與愛的調和情境中,如此才能安心無礙,並時時具有充足的能源,伴著我們的身體,一起圓夢,一起為人生打拼。


你的心累了嗎?請別吝嗇於多花一點心思在伴隨我們生生世世的這一顆心上,幫助自己常保身自由心自在。

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