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【展望】

員林社會大學第30學期順氣課在1039月開始上課。

這學期除了大多數的舊學員繼續報名上課,也加入了幾位新同學。

聽新學員分享為何想來上課,健康是他們覺得此刻最應努力的功課,有的人有長期過敏的困擾,有的人心臟有問題,很容易喘

很開心他們願意為自己的身體健康付出心力,相約等期末時,一起來回顧這一學期的改變。

【回顧】

每週四與大家在順氣約會,這學期多次遇到低溫特報,但也阻擋不了學員想要上課的決心,讓我們充滿感動!

第十八週期末聚餐,更是眾所期待的一堂。

我們安排先做順氣站姿操,再用餐。但發現,這不僅考驗學生,也考驗著老師的定力,因為從教室後方飄出的餐點香氣,實在太誘人了!

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冷冷的天,貼心的學員煮了熱麵線、素麻油雞、藥燉排骨、酒釀湯圓,大夥兒吃的暖呼呼,幸福溢於言表,直說~今晚真是太補了!

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心滿意足的共享豐盛晚餐後,我們圍成圓圈,一起分享這一學期的收穫~

學期初提到自己有長期過敏的新學員,開心分享這學期定期回醫院檢查,十一月過敏指數明顯下降,十二月更是回到正常值,連醫師都感到驚喜與好奇!她非常感恩順氣帶給她體況大幅的改善。

而心臟瓣膜有問題,很容易喘的新學員,說他上了一學期的課後,現在走路已經不會喘了!他覺得順氣就像一個大家庭,彼此沒有隔闔,有的只是人與人之間的關心與溫情。

舊學員分享著這學期的觀風使舵伸展動作,改善了她肩胛長期僵硬不適的困擾;有人因順氣而穩定了血壓

也有人提到每週都好期待來上課,藉由二個鐘頭的課程,可以讓自己完全忘記煩人瑣事,安心開心的沈浸在順氣的快樂時光。

更有同學感動地說~順氣已成為生活中不可被取代的一部分!

他們的點滴回饋,在我心中化作一股前進的動力與暖流!

轉眼間,我在員林社大的順氣教學已邁向第十個學期了,謝謝所有學員一路以來的鼓勵、支持與陪伴。

感恩您們成為我健康路上的貼心好夥伴,我們相約一起繼續守護身心的健康,104312日,我們順氣教室見!

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